Günün sonunda eve girdiğinizde yaptığınız ilk şey, ayakkabılarınızı "fırlatırcasına" çıkarmak ve derin bir "oh" çekmek mi? Eğer cevabınız evet ise, yalnız değilsiniz; ancak bu durumu kabullenmek zorunda da değilsiniz. Ayak, diz ve hatta bel ağrıları, genellikle "günün yorgunluğu" olarak geçiştirilse de, aslında altında yatan temel sebep çoğu zaman yanlış ayakkabı seçimidir. Özellikle Düz Taban (Pes Planus) ve Taraklı Ayak yapısına sahip bireyler için standart bir ayakkabı giymek, gün boyu süren bir işkenceye dönüşebilir.